Vitaminen en mineralen
Vitaminen-en mineralensupplementen spelen ongetwijfeld een waardevolle rol bij preventie en de behandeling van een groot aantal gezondheidsproblemen.
Maar de stoffen in een pil zijn toch kunstmatig tot stand gekomen en vaak hebben ze een hogere sterkte dan voor een goede gezondheid noodzakelijk is.
Bovendien bestaan er alleen supplementen van die stoffen , die wetenschappers tot nu toe hebben ontdekt.
De geschiedenis leert ons dat er nog tal van onbekende voedingsstoffen op ontdekking liggen te wachten.
Uit onderzoek blijkt ook steeds vaker dat natuurlijke vitaminen effectiever zijn dan synthetische vitaminen, omdat zij van oorsprong zuiverder zijn en in veel gevallen, gemakkelijker door het lichaam worden opgenomen.
Aan de hand van die informatie kunt u voor een gezonde leefwijze het beste zorgen, dat u alle benodigde voedingsstoffen in voldoende mate uit uw voeding haalt.
Hieronder vind u een lijst terug waarin staat welke vitaminen en voedingsstoffen u kunt terug vinden in uw voeding.
